Arroz doce diet com morangos uma receita para todas as pessoas que precisam emagrecer e não conseguem, uma oportunidade para você fazer para todos seus amigos que visitam a sua casa diariamente, muito simples de fazer além de ter um baixo custo e fazer a alegria de todos.

Uma receita conhecida por todos e dificilmente vai encontrar pessoas que não gostam de arroz doce, o morango é uma fruta rica em Vitamina C, onde  aumenta a resistência às infecções, faz bem ao coração e às artérias sempre que possível, compre morangos.

Ingredientes
1/2 xícara (chá) de arroz branco ou integral lavado e escorrido
2 xícaras (chá) de água
1 pedaço de canela em pau
3 cravos-da índia
1 xícara (chá) de leite desnatado
1 xícara (chá) de morangos picados
adoçante a gosto
morangos para decorar

Modo de Preparo
Cozinhe o arroz com a água, a canela em pau e os cravos. Quando o arroz estiver cozido, adicione o leite, os morangos e mexa bem, até obter um creme espesso. Cozinhe por mais alguns minutinhos. Retire do fogo e adoce a gosto. Coloque o arroz doce morno em taças decoradas com os morangos e sirva.
Quer incrementar ainda mais? Salpique sementes de linhaça (1 colher de sopa = 50 calorias) trituradas no liquidificador e faça bom proveito!

Ingredientes

- 1/2 xícara (chá) de arroz branco ou integral lavado e escorrido
- 2 xícaras (chá) de água
- Canela em pau e cravo-da-índia a gosto
- 1 maçã pequena ralada (no ralo grosso)
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- Adoçante a gosto
- Canela em pó a gosto

Modo de Preparo

Cozinhe o arroz com a água, a canela em pau, os cravos e a maçã. Quando o arroz estiver cozido, adicione o leite e mexa bem, até obter um creme espesso. Se necessário, cozinhe por mais 5 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Adoce, coloque em potes de sobremesa e polvilhe com canela em pó. Sirva gelado.